Crença
Observe ideias e padrões aprendidos que influenciam a forma como você se percebe e se relaciona com a vida.
Corpo, mente e espírito em conexão.
Um espaço de autoconhecimento para compreender seus padrões, reconhecer seus recursos e construir escolhas mais conscientes.
Autoconhecimento, presença, consciência e ação com propósito.
O que se repete pode revelar algo que merece ser compreendido.
Um convite para olhar com curiosidade para suas escolhas, crenças e experiências.
Acredito que uma vida mais saudável começa quando aprendemos a olhar para nós por inteiro. Minha trajetória começou na Educação Física, cuidando do corpo. Com o tempo, percebi como emoções, crenças e experiências também se expressam nele.
Essa percepção me levou a aprofundar meus estudos sobre o mundo emocional e a integrar corpo, mente e espírito ao meu trabalho. Foi assim que começou a tomar forma a proposta que guia meu trabalho: um espaço para observar padrões e desenvolver uma relação mais consciente consigo e com a vida.
Você já sentiu que resolveu uma questão, mas acabou voltando aos mesmos comportamentos? Muitas vezes, nossas escolhas são influenciadas por hábitos e crenças que aprendemos ao longo do tempo, sem perceber.
Não se trata de mudar quem você é. É um convite para se reconectar com sua autenticidade e experimentar novas formas de agir, com presença e constância.
Crença. Consciência. Ação.
O C.C.A. propõe uma jornada de observação e escolha: reconhecer o que influencia seus caminhos e abrir espaço para novas possibilidades.
Consciência
Amplie seu olhar sobre emoções, escolhas e repetições, com curiosidade e sem julgamento.
Ação
Experimente passos possíveis e sustentáveis, alinhados com seus valores e com quem você deseja fortalecer em si.
Conhecer-se é abrir espaço para novas possibilidades.
Neste espaço de desenvolvimento pessoal, diferentes dimensões da experiência humana podem ser exploradas com reflexão e cuidado.
Suas repetições podem ser um ponto de partida.
Neste processo, você é convidada a observar ciclos, ampliar a consciência e experimentar outras formas de agir — com presença, constância e sustentabilidade.
- Reconheça os recursos que já existem em você.
- Perceba padrões sem reduzir sua história a eles.
- Cultive possibilidades alinhadas com sua autenticidade.
Paloma LourençoCorpo, mente e espírito em conexão
Uma jornada de estudo, movimento e autoconhecimento.
Paloma iniciou a graduação em Educação Física em 2016 e atua como professora desde 2018. Concluiu a formação em dezembro de 2020. Há dois anos trabalha como terapeuta e, desde 2023, estuda inteligência emocional. Em 2026, iniciou a graduação em Psicologia.
Pós-graduação
Terapia Integrativa em Desenvolvimento Humano — Umifest
Pós-graduação
Terapia Cognitivo-Comportamental — Extra Educação
Em andamento
Pós-graduação em Neurociência — curso on-line
Em andamento
Graduação em Psicologia, iniciada em 2026
Experiências compartilhadas
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Compartilho reflexões e novidades sobre autoconhecimento, corpo, emoções e escolhas conscientes.
Talvez você esteja se perguntando…
Como funciona a proposta C.C.A.?
É um caminho de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal que convida você a observar crenças, padrões e escolhas por meio de Crença, Consciência e Ação.
Preciso já conhecer meus padrões para começar?
Não. A proposta é justamente criar espaço para observar suas experiências e ampliar a compreensão sobre os padrões que podem estar presentes.
O processo promete mudar minha vida?
Não há promessa de resultados iguais para todas as pessoas. O caminho é individual e envolve reflexão, escolhas e ações possíveis para cada história.
Como posso saber mais sobre as vagas?
Entre em contato pelo WhatsApp para conversar com a Paloma e receber informações sobre o processo e as vagas.
Você não precisa inventar uma nova versão de si. Pode reconhecer e fortalecer quem já é.
Comece seu processo de autoconhecimento. Entre em contato com a Paloma para saber mais sobre as vagas.
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