Crença
Perceba ideias que você aprendeu e veja como elas aparecem no jeito de se enxergar e viver.
Corpo, mente e espírito em conexão.
Um espaço de autoconhecimento para compreender seus padrões, reconhecer suas habilidades e construir escolhas mais conscientes.
Autoconhecimento, presença, consciência e ação com propósito.
O que se repete pode revelar padrões que merecem ser compreendidos.
Um convite para olhar com curiosidade para suas escolhas, crenças e experiências.
Acredito que uma vida mais saudável começa quando aprendemos a olhar para nós por inteiro. Minha trajetória começou na Educação Física, cuidando do corpo. Com o tempo, percebi como emoções, crenças e experiências também se expressam nele.
Foi aí que comecei a estudar mais sobre o mundo emocional e a trazer corpo, mente e espírito para o meu trabalho. Hoje, este espaço é um convite para olhar para seus padrões com calma e se relacionar consigo e com a vida de um jeito mais consciente.
Você já sentiu que resolveu uma questão, mas acabou voltando aos mesmos comportamentos? Muitas vezes, nossas escolhas são influenciadas por hábitos e crenças que aprendemos ao longo do tempo, sem perceber.
Você não precisa mudar quem é. Vamos olhar, com carinho e sem pressa, para o que se repete e experimentar novos caminhos no seu tempo.
Crença. Consciência. Ação.
O C.C.A. é um convite para perceber o que influencia suas escolhas e abrir espaço para novos caminhos, com calma e no seu ritmo.
Consciência
Dê espaço ao que sente e observe suas escolhas sem se cobrar ou julgar.
Ação
Experimente, no seu tempo, escolhas que combinem mais com quem você quer ser.
Conhecer-se é abrir espaço para novas possibilidades.
Neste espaço de desenvolvimento pessoal, diferentes dimensões da experiência humana podem ser exploradas com reflexão e cuidado.
Suas repetições podem ser um ponto de partida.
Por aqui, você pode olhar para esses ciclos com curiosidade e experimentar outros jeitos de agir — no seu tempo, sem precisar resolver tudo de uma vez.
- Reconheça as habilidades que já fazem parte de você.
- Perceba padrões sem reduzir sua história a eles.
- Abra espaço para escolhas que tenham a ver com você.
Um pouco da minha caminhada até aqui.
Minha história com o movimento começou na faculdade de Educação Física, em 2016. Dou aulas desde 2018 e me formei em dezembro de 2020. Há dois anos também atuo como terapeuta e, desde 2023, estudo inteligência emocional. Em 2026, comecei a faculdade de Psicologia.
Pós-graduação
Terapia Integrativa em Desenvolvimento Humano — Unifest
Pós-graduação
Terapia Cognitivo-Comportamental — Extrao Educação
Em andamento
Pós-graduação em Neurociência — curso on-line
Em andamento
Graduação em Psicologia, iniciada em 2026
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Compartilho reflexões e novidades sobre autoconhecimento, corpo, emoções e escolhas conscientes.
Talvez você esteja se perguntando…
Como funciona a proposta C.C.A.?
É um caminho de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal que convida você a observar crenças, padrões e escolhas por meio de Crença, Consciência e Ação.
Preciso já conhecer meus padrões para começar?
Não. A proposta é justamente criar espaço para observar suas experiências e ampliar a compreensão sobre os padrões que podem estar presentes.
O processo promete mudar minha vida?
Não há promessa de resultados iguais para todas as pessoas. O caminho é individual e envolve reflexão, escolhas e ações possíveis para cada história.
Como posso saber mais sobre as vagas?
Pode chamar a Paloma no WhatsApp para conhecer a proposta e tirar suas dúvidas, sem compromisso.
Você não precisa inventar uma nova versão de si. Pode reconhecer e fortalecer quem já é.
Se fizer sentido para você, chama a Paloma no WhatsApp. Vai ser um prazer conversar e tirar suas dúvidas, sem pressa.
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